Все мы порой теряемся, попадаем в ситуации и обстоятельства, которые ощущаются как шторм. Это может быть как ураган внешних обстоятельств, переворачивающих все с ног на голову, так и внутренняя буря, незаметная со стороны, но внутри приводящая к обрушению важных конструкций.

За этой метафорой могут быть сложные чувства и процессы — горевания, адаптации, кризиса и т.д. Что-то, что меняет, обесточивает. Глобальное или личное — все имеет значение.

И когда рушатся привычные опоры, теряются старые смыслы и кончаются силы двигаться тяжело. Но не даром говорят, что на дне колодца лучше всего видны звезды?

И именно здесь я зову вас помечтать. Не превозмогать, не выруливать против шторма, разрывая паруса. Не оплакивать штиль. А остановиться и осмотреться: где же свет маяка? Что он несет? Где я, куда мне плыть?

Через эту метафору маяка и понятие мечты — вернуться к главной опоре — к себе. О чем мечтает моя душа? Что светом маяка может озарять мою жизнь? Идти к своей мечте (а также ползти и даже лежать в ее направлении!) — иногда единственное, что остаётся в сложные времена. И мечта напрямую питает нашу жизнестойкость: я смотрю на свет маяка и держу голову над водой.

Как это работает?

Мечта связана с самым ядром нашей личности, из нее растут наши желания и смыслы. А ещё она всегда есть. Только контакт с ней может быть потерян — так тоже бывает.

Давайте найдем этот свет, ведь он способен пронзать тьму! И по завету создателя психодрамы Я.Л. Морено будем «снова мечтать»!

 

Для кого эта мастерская

* Для людей, переживающих личностный кризис (или любой другой шторм в своей жизни)

* Для тех, кто ищет новые смыслы и опоры

* Для всех тех, кто хочет научиться слышать свои мечты и укрепить свою жизнестойкость

 

Что будет

1. Вводное слово про мечты: определение, структура и функции.
2. Создание безопасного пространства для соприкосновения с темой мечты.
3. Работа с метафорами: будем исследовать феномен мечты через метафору маяка, чтобы найти этот свет внутри себя.
4. Практические упражнения и классическая психодрама.

 

Ведущая

Ирина Мельникова —  психолог, психодраматерапевт, тренер «Института Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга», член российской «Ассоциации Психодрамы».

 

Дата проведения

1 марта 2025г.

 

Время проведения

10.00 — 18.00

 

Стоимость участия

7000 руб. —  для студентов и выпускников ИПКиРТ
8000 руб. — для всех остальных

* за 4 дня до начала мероприятия предоплата становится не возвратной

 

Оплатить

 

Место проведения

Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга (ИПКиРТ)
г.Москва, ул. Пилота Нестерова, 7 (отдельный вход)

 

Любые организационные вопросы можно задать по тел. 8 903 545 13 55