Светлана Ярох

Какие методы психотерапии использую в работе

  • Психодрама (любимый и основной метод работы)
  • КПТ
  • ОРКТ
  • EMDR
  • Элементы арт-терапии
  • Метафорические карты

 

Образование

  • Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И. Герцена, Санкт-Петербург. Факультет социальных наук 2003 – 2007
  • Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет
    Понимающая психотерапия, 1 ступень 2012
  • Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова
    Кафедра практической психологии по программе «Психологическое консультирование и психодиагностика личности» 2019 – 2021
  • Московская Психологическая Лаборатория 12 Введение в КПК, авторские техники и схемы психологического консультирования 2020
  • Спецкурс Психодиагностика по рисуночным тестам. Татьяна Готлиб 2020
  • Спецкурс Психодиагностика — тест Роршаха. Татьяна Готлиб 2020
  • Спецкурс Психодиагностика — тематический апперцептивный тест. Татьяна Готлиб 2020
  • БФ Свет в руках Спецкурс «Психологическое сопровождениеперинатальных потерь» 2021
  • АНО «НИИДПО» Перинатальный психолог.
    Социально-психологическое сопровождение беременности, родов и послеродового периода женщин со сложностями в репродуктивной сфере 2021
  • Центр Системной Семейной Терапии Спецкурс «Работа с утратой и психологической травмой репродуктивной сфере» 2021
  • Московский Гештальт Институт Спецкурс «Нейрофизиология травмы. Терапия травмы в модели
    Десенсибилизация и переработка движением глаз» 2021
  • Центр краткосрочной и системной терапии «Представь себе». Ориентированная на решение краткосрочная терапия 2021
  • АНОДПО Институт психотерапии и клинической психологии. Когнитивно-поведенческая терапия 2021 – 2022
  • АНО «НИИДПО» Клинический психолог. Кризисный психолог.
    Клиническая (медицинская) психология со специализацией в психологии экстремальных ситуаций и состояний 2022-2023
  • Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. Коммуникативный тренинг 2023
  • Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. Спецкурс «Травма. Диссоциативные личностные расстройства. Работа с расщеплением» 2023
  • Институт практической психологии «Иматон». Онкопсихология: практика психологической помощи в онкологическом учреждении 2024
  • Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга – супервизорская группа 2024
  • Институт Психодрамы Коучинга и Ролевого Тренинга. Психодраматерапевт, групповой тренер, социометрист 2021-2024

 

Опыт работы

Опыт индивидуальной психотерапевтической работы с 2019 года.

С 2022 года работаю психологом в Национальном медицинском исследовательском центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова

С 2021 года в течение трех лет была психологом и тренером образовательных программ БФ ‘’Свет в руках‘’.

Ведущая групповых встреч ‘’ Хочу забеременеть, но боюсь’’ для женщин, переживших перинатальную потерю

Ведущая групп поддержки для пар, столкнувшихся с потерей ребенка и родителей, чьи дети находились в реанимации.

Автор тренинга ‘’Как заниматься любим делом и не сгореть‘’

Ведущая учебно-терапевтических групп у студентов Московского Института Психоанализа ‘’Знакомство с психодрамой. Работа с горем. ‘’

Читаю лекции и провожу практические занятия в МИПе в рамках обучающих программ ‘’Перинатальная психология‘’, ‘’Работа психолога в медицинском учреждении‘’ и др.

 

Профессиональные интересы или запросы, с котрыми я работаю

Самоценность, самооценка, уверенность в себе. Как понять, чего я хочу на самом деле -самореализация и поиск истинных смыслов

Внутренние и внешние конфликты. Как отстаивать свои границы и быть ассертивным, выдерживать агрессию и не разрушаться. Как не поддаваться манипуляциям и выходить из подобной коммуникации.

Детско-родительские отношения. Супружеские конфликты (измена, развод, ревность и др). Взаимодействие с окружающими – коммуникативные навыки

Смена сферы деятельности, планирование профессионального развития, преодоление кризиса. Целеполагание и возможность сделать свой правильный выбор.

Работа с тревогой, страхами, стыдом, агрессией и другими сложными состояниями (включая фобии, панические атаки)

Жалобы на психоэмоциональную сферу (снижение настроение, нарушения сна и аппетита)

Работа с травматическим опытом (ПТСР)

Сопровождение тяжелобольного или его близких.

Проживание горя и завершение отношений.

Так же работаю с перинатальной сферой (планирование, сопровождение беременности, бесплодие, необходимость обращения к вспомогательным репродуктивным технологиям, репродуктивный выбор, рождение ребенка с особенностями здоровья, потеря беременности)

 

Формат консультации

Консультирую онлайн и очно (метро Кропоткинская)

Стоимость онлайн встречи 60 минут — 6000 руб.

Стоимость очной встречи 55 минут — 8500 руб.

 

Контакты

89162815912 пишите, пожалуйста, в вотсап

http://yaroh.ru

Как пришла в профессию

Психология всегда была в моей жизни. При этом профессиональные и глубокие отношения у нас с ней начались около 10 лет назад. Благодаря рождению детей и освоению материнской роли, случилась моя трансформация, которая будет продолжаться перманентно - появились новые смыслы и другие ценности.

Для меня психология, материнство и взаимоотношения с мужем — это сферы, в которых можно развиваться постоянно. Это про спонтанность, про любовь к жизни, про истинные эмоции, про глубинные переживания, про возможность быть настоящим и еще много всего важного.

Почему выбрала психодраму

В рамках МГУ для нас проводили встречи – знакомства с различными методами. Одной из них было модульное обучение психодраме с Еленой Лопухиной. Эта встреча была любовью с первого взгляда. Лена стала не только проводником и учителем метода, но и моим главным наставником по жизни. Думаю, что никогда не перестану удивляться волшебству и вместе с этим эффективности психодрамы. Каждый раз магия метода трогает до глубины души.

 

Самое главное в жизни

Для меня – любить, быть честным с самим собой и заниматься любимым делом.

 

Увлечения

Люблю учиться,

Читать,

Танцевать,

Проводить время с близкими,

Путешествовать.

 

Любимые книги

«Маленький принц» А. де Сент-Экзюпери

«Нетерпение сердца» Стефан Цвейг

«Полианна» Элинор Портер

«Атлант расправил плечи» Айн Рэнд

«Исход» Леон Юрис

«Выбор» Эдит Ева Эгер

«Принцип человечности» Иоахим Бауэр

«Рукотворение души" Альвин Апраушев

«Тайная опора" Людмила Петрановская "

"Вредные родители» Сьюзан Форвард, Крейг Бак

«Любовь и воля» Ролло Мэй

«Синдром предков» Анн Анселин Шутценбергер

«Мечтать не вредно» Барбара Шер

«Тело помнит всё»Бессел ван дер Колк

«Вглядываясь в солнце» Ирвин Ялом

Книги Джеймса Холлиса