• Главная
  • Клиентские группы
  • Онлайн терапевтическая группа для пользы и удовольствия «Формирование жизнестойкости. Путь из точки А в точку Б»

Онлайн терапевтическая группа для пользы и удовольствия «Формирование жизнестойкости. Путь из точки А в точку Б»

Информация

  • Старт группы:
    26 февраля 2024г.
  • Длительность:
    10 встреч
  • Дата проведения:
    по понедельникам
  • Время проведения:
    19.30 - 21.30
  • Стоимость:
    1000 руб. - за встречу
  • Место проведения:
    Онлайн, ZOOM

 «Если вы собираетесь улучшить свою жизнь и осознать свой потенциал, вам нужно понять свое текущее состояние и состояние, в котором вы желаете оказаться, и проложить путь из точки А в точку Б».

Майкл Хайятт и Дениэл Гаркави «Жить на полную»

 

Для кого

Для тех, кто на вопрос «Хорошо ли мне здесь и сейчас?» отвечает «Не очень…» и готов это изменить!

 

С чем будем работать

  • Целеполагание
  • Приоритеты
  • Тайм-менеджмент
  • Коммуникации
  • Доверие к себе
  • Образ собственного «Я»
  • Отношения
  • Жизненные сценарии
  • Проблема выбора
  • Ресурсы на все это)

 

Что будет

Будем использовать и осваивать

  • Психодраму
  • Селф-терапию
  • Нарративные техники
  • Практики телесной терапии
  • Переработку негативных воспоминаний (EMDR)
  • Упражнения «Гимнастики мозга»
  • Направленные медитации

Группа даст возможность добавить устойчивости и трезвости в оценке реальности, откроет доступ к новым ресурсам, поможет сконцентрироваться на цели.

Обратите внимание – работа в группе подразумевает выполнение домашних заданий – тесты, упражнения, осознанная рефлексия. Этого не будет много, но самостоятельная работа важна для эффективного результата. К тому же мы экономим время на группе для непосредственной работы со своей реальностью)

Итак, берете ли вы эту возможность?

Сделать жизнь более удобной. Сделать жизнь более понятной.

 

Ведущая

Климовская Юлия — психолог, сертифицированный психодраматерапевт, психотерапевт ИПКиРТ. Член Ассоциации психодрамы и действительный член ОППЛ. Основные методы работы: психодрама, геносоциограмма, EMDR-терапия, телесная терапия, фототерапия, образовательная кинесиология, МАК.

 

Старт группы

26 февраля  2024г.

 

Формат группы

  • Онлайн встречи — на платформе ZOOM
  • Длительность —  10 встреч
  • Группа со второй встречи закрытая, то есть новые участники не приглашаются.
  • Посещение всех встреч крайне желательно. В случае пропуска предоставляется теоретический материал.

У нас есть возможность предварительно созвониться и обсудить вопросы, которые у вас возникли. Созвон бесплатный. В подарок за проявленный вами интерес – короткое видео с кинесиологической техникой, которая дает возможность лучше концентрироваться при работе, четче выражать мысли, расслабляет плечи и кисти, к тому же улучшает осанку!

 

Время проведения

19.30 — 21.30 (МСК)

по понедельникам

 

Даты проведения

Февраль: 26

Март: 04, 11, 18, 25

Апрель: 01, 08, 15, 22, 29.

 

Стоимость участия

1000 рублей — за встречу.

Пропуски оплачиваются — 100% (теоретический материал в случае пропуска предоставляется)

Предоплата, гарантирующая ваше участие – 2000 рублей (оплата первой и заключительной встречи)

 

Запись по телефону

8(916) 186-83-91 ватсап