Это клиентская поддерживающая группа, в неё можно прийти и поработать с любым актуальным запросом.
Для кого
Для всех.
Что будет
Мы привыкли справляться и вывозить «что бы ни случилось». Это неплохо — позволяет выжить, адаптироваться практически ко всему. Вопрос только «какой ценой?»
Обычно мы справляемся и вывозим до какого-то момента. А потом БДЫЩЬ — взрыв на макаронной фабрике, мы оказываемся затоплены разным: апатия, «я больше не могу», моря слёз, ощущение безысходности, вспышки гнева, «я ничего не хочу»… (вставьте нужное)
Нормально не справляться. Нормально чувствовать разное. Бесполезно делать вид, что «всё ок, я в порядке», если это не так. Рванёт и снесёт рано или поздно.
Эта группа про нормализацию разных чувств и состояний, про право быть разными, право быть собой и быть живыми. Это возможно сделать, если вместо сдерживания — говорить, признавать, проживать любое происходящее внутри. И ещё круто делать это кому-то, кто может и хочет услышать, понять, принять и поддержать. Эта группа — как раз такое особое место.
Когда чувства признаны и прожиты — становится легче. Непонятное превращается в понятное. Становится яснее чего хочется. Появляются силы.
Обычно в одиночку такое не провернуть. Приглашаю поделиться, поплакать, похвастаться, побыть слабым, сильным, поныть, поулыбаться, позлиться, погрустить. Вместе.
Я хочу, чтобы на этой группе с каждым участником произошли три вещи:
- появилось ощущение, что с тобой всё ок
- стало понятно, что с тобой происходит
- ты получил(а) поддержку
Правда в том, что все мы нуждаемся в поддержке, хотим быть услышанными и понятыми, хотим «разобраться в себе», чтобы «отпустило пожалуйста». И это нормально. И всё это — лучшая профилактика того, чтобы не случались БДЫЩЬ-моменты.
Будут индивидуальные работы, упражнения в мини-группах, практика и минимум теории.
Ведущая
Наташа Гасилова — психотерапевт, психодраматист, коуч, терапевт Института Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга.
Старт группы
3 марта 2023г.
Длительность
10 встреч
март — май
Время проведения
10.00 — 13.00
по пятницам
Даты проведения
март: 3, 10, 17, 24, 31
апрель: 7, 14, 21, 28
май: 12
Формат
- онлайн клиентская группа
- первая встреча открытая
- группа становится закрытой, начиная со второй встречи (это означает что состав и количество участников будут неизменными)
Стоимость участия
4500 руб. — за встречу.
4000 руб. — для студентов и выпускников ИПКиРТ.
пропуски оплачиваются в 50% размере
*за 4 дня до старта группы предоплата становится невозвратной
Место проведения
Онлайн — zoom
Любые организационные вопросы можно задать нам по тел. : 8 (903) 545-13-55