Клиентская поддерживающая онлайн группа «Чтобы отпустило, пожалуйста!»

Информация

  • Старт группы:
    3 марта 2023г.
  • Длительность:
    10 встреч
  • Время проведения:
    10.00 - 13.00 (по пятницам)
  • Стоимость:
    4500/ 4000 руб - за встречу
  • Место проведения:
    Онлайн, ZOOM 

Это клиентская поддерживающая группа, в неё можно прийти и поработать с любым актуальным запросом.

 

Для кого

Для всех.

 

Что будет

Мы привыкли справляться и вывозить «что бы ни случилось». Это неплохо — позволяет выжить, адаптироваться практически ко всему. Вопрос  только «какой ценой?»

Обычно мы справляемся и вывозим до какого-то момента. А потом БДЫЩЬ — взрыв на макаронной фабрике, мы оказываемся затоплены разным: апатия, «я больше не могу», моря слёз, ощущение безысходности, вспышки гнева, «я ничего не хочу»… (вставьте нужное)

Нормально не справляться. Нормально чувствовать разное. Бесполезно делать вид, что «всё ок, я в порядке», если это не так. Рванёт и снесёт рано или поздно.

Эта группа про нормализацию разных чувств и состояний, про право быть разными, право быть собой и быть живыми. Это возможно сделать, если вместо сдерживания — говорить, признавать, проживать любое происходящее внутри. И ещё круто делать это кому-то, кто может и хочет услышать, понять, принять и поддержать. Эта группа — как раз такое особое место.

Когда чувства признаны и прожиты — становится легче. Непонятное превращается в понятное. Становится яснее чего хочется. Появляются силы.

Обычно в одиночку такое не провернуть. Приглашаю поделиться, поплакать, похвастаться, побыть слабым, сильным, поныть, поулыбаться, позлиться, погрустить. Вместе.

 

Я хочу, чтобы на этой группе с каждым участником произошли три вещи:

  1. появилось ощущение, что с тобой всё ок
  2. стало понятно, что с тобой происходит
  3. ты получил(а) поддержку

Правда в том, что все мы нуждаемся в поддержке, хотим быть услышанными и понятыми, хотим «разобраться в себе», чтобы «отпустило пожалуйста». И это нормально. И всё это — лучшая профилактика того, чтобы не случались БДЫЩЬ-моменты.

Будут индивидуальные работы, упражнения в мини-группах, практика и минимум теории.

 

Ведущая

Наташа Гасилова — психотерапевт, психодраматист, коуч, терапевт Института Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга.

 

Старт группы

3 марта 2023г.

 

Длительность

10 встреч

март — май

 

Время проведения

10.00 — 13.00

по пятницам

 

Даты проведения

март: 3, 10, 17, 24, 31

апрель: 7, 14, 21, 28

май: 12

 

Формат

  • онлайн клиентская группа
  • первая встреча открытая
  • группа становится закрытой, начиная со второй встречи (это означает что состав и количество участников будут неизменными)

 

Стоимость участия

4500 руб. —  за встречу.

4000 руб. —  для студентов и выпускников ИПКиРТ.  

пропуски оплачиваются в 50% размере

*за 4 дня до старта группы предоплата становится невозвратной

 

Место проведения

Онлайн — zoom

 

Любые организационные вопросы можно задать нам по тел. : 8 (903) 545-13-55