Создатель системной семейной терапии субличностей Ричард Шварц говорит: «Если всегда находишься в контакте с внутренним миром, то полноценно взаимодействуешь с внешним». Мы используем концепцию Шварца как инструмент для того, чтобы построить диалог с собой. Этому посвящен первый из каскада мастер-классов «Есть контакт».
Что будет
Приглашаем разобраться:
- какие внутренние «части» живут в нас и влияют на наше поведение: например, заставляют работать до упаду, злиться на окружающих или всех спасать;
- почему мы иногда «застреваем» в привычных ролях, а люди со стороны их безошибочно узнают: «Капризничаешь как маленький», «Опекаешь как мама», «Ворчишь как дед»;
- на какие свои реакции мы можем повлиять и как это сделать.
Внутри нас содержится целый мир с особой системой коммуникаций. На мастер-классе вы познакомитесь с его «управляющими» — «менеджерами», «изгнанниками» и «пожарными», будете учиться замечать, когда они берут контроль над вашими реакциями, и потренируетесь налаживать с ними взаимодействие, чтобы стало комфортнее с собой и проще с другими. Приглашаем всех, кому интересно исследовать себя и действовать осознаннее.
Ведущие
Александра Невелева и Екатерина Коренченко — психологи, психодраматерапевты, бизнес-тренеры, психотерапевты ИПКиРТ
Дата проведения
13 октября 2023г.
Время проведения
19.00 — 22.30
Стоимость участия
3500 руб. — для студентов и выпускников ИПКиРТ.
4000 руб. — для других участников.
*скидка при оплате всего цикла мастер-классов «Есть контакт»
Для посещения необходимо зарегистрироваться.
Место проведения
Института психодрамы, коучинга и ролевого тренинга (ИПКиРТ)
Москва, ул. Пилота Нестерова -7 (отдельный вход).
Узнать больше о всем цикле мастер-классов «Есть контакт».
Любые организационные вопросы можно задать нам по тел.: 8 (903) 545-13-55